Akce

KURZ: Jak nakupovat zdravé potraviny

Chcete objevit tolik druhů mouky, že vám bude i babička závidět? Potkáme se v obchodě se zdravou stravou a já vás naučím zorientovat se v superpotravinách, o kterých třeba ještě nemáte ani tušení. Objevíte tolik věcí, až vám budou oči přecházet...   Přečíst →

Spirituální disko - Studio Naplno čtvrtky 17.30 - 18.30 hod

Tato hodina tance vám vymaže všechny starosti a stres. Rozproudíte svou energii a budete svítit jako sluníčko. Lehce roztančíte svou vášeň a naplníte se radostí a touhou po životě i do dalších dní. Společně se v kruhu podporujících žen zharmonizujete a krásně naladíte svou mysl i tělo do souladu. Budete odcházet odpočatá a nabitá energií.   Přečíst →

Pondělí - Jóga pro zdravé energie v těle v SK Radlice 8.00 - 9.00 hod

Chcete nastartovat svůj den jemným, za to ale efektivním cvičením? Ranní jóga prospívá našemu organizmu nejlépe. v dopoledních hodinách začne fungovat náš metabolismul lépe, pokud své tělo hezky rozhýbete. zbavíte se toxických látek a také získáte dobrý mind-set díky prokrvení a rozproudění dechu. Pozdvihnete svou energii v těle, což napomůže odplavení nečistot z těla ven přirozeným způsobem a připraví jej společně s Vaší myslí na nový pracovní den.   Přečíst →

Úterý - Natural Body Styling v SK Radlice 19.00 - 20.00hod

Cvičení pro ženy 40+ a více je příjemnou formou pohybu, který vám dodá nejen dobrý pocit, ale i efektivně posílí a protáhne tělo. Je vhodné pro začátečníky i pokročilé a jedná se o mírnou formu posilování. Lekce není zaměřená na super výkon, skákání a maximální využití fyzické síly. Je přínosná pro svůj koncept správného cvičení, dýchání, jemného posilování s vlastní vahou, zapojování všech svalů a regeneraci kloubů a problematických partií sedavým zaměstnáním a pohybovými stereotypy v oblasti bederní páteře a celých zad. Má regenerační a zpevňující efekt na všechny tělesné partie.   Přečíst →

Magické zakončení léta v Zahradě živlů 30.9. - 2.10.2022

Milé ženy, jaké by to bylo zažít magicky relaxační a nerušený víkend? Co takhle prožít si nádhernou energii v kouzelném prostředí čisté přírody? Ochutnat bohatý program, relaxaci, rozproudění energie a nádhernou i uzdravující atmosféru v kruhu vzájemně se podporujících žen? Jen vy a žádné vyrušování? Neváhejte se přihlásit na transformační víkend s Martinou.   Přečíst →

Pravidelné taneční čtvrtky začínáme 1.9.2022!

Milé ženy, co kdybych vám řekla, že tanec nás udržuje ve vyrovnané, perfektní fyzické, emoční i mentální rovině? Jaké by to bylo, kdyby jste se mohla jednoduše naučit, jak můžete vypouštět stres ze svého života? A co kdyby jste mohly krásně posílit svoje tělo, odreagovat se a po lekci se cítit úspěšně? Víte, že po tanci můžete vypadat mladší? Přijďte si zatančit! Zažijete hodinu tance, kterou zvládne úplně každá žena.   Přečíst →

Letní ČTVTRTEČNÍ TANCE 1x za 14 dní :) od začátku července

Milé ženy, proč si myslíte, že je pro nás důležité, abychom pravidelně tančily? Protože tanec nás udržuje vyrovnané, perfektní fyzické, emoční i mentální rovině. Přijďte zažít hodinu tance, kterou zvládne úplně každá žena. Přijďte se naučit, jak můžete jednoduše pouštět stres ze svého života a vyzkoušejte si, jak můžete tancem nastartovat svou vnitřní transformaci. Krásně se posílíte, pobavíte a odreagujete. Chcete být úspěšné a vypadat mladě? Přijďte si se mnou zatančit!   Přečíst →

Návod zdarma

Stáhněte si návod na energii pro vaše tělo.