Vysílání 13.9.2021 od 17ti hodin otevře téma správného hubnutí. Co je správné pro nastartování hubnutí? Jak můžeme uspět v této oblasti a zvolit správný postup? To vše se dozvíte ve vysílání.

Tančit Jíst Milovat v rádiu s Martinou

Poslouchejte každé pondělí a získávejte pravidelnou porci motivace. Pořad naladíte jen přes internet. Poslouchat můžete v mobilní aplikaci, nebo přes svůj notebook/počítač. Pořad je LIVE a vysílání probíhá vždy v pondělí od 17 - 19 hod.

Na co se v pondělí 13.8. můžete těšit a jaká vás čekají témata?

• hubnutí jako životní styl
• jak si nastavit dlouhbodobý cíl
• jak to vydržet
• které potraviny jsou pro hubnutí nevhhodné
• co naopak hubnutí prospívá
• proč lidstvo tloustne
• jak se vyznat v tom, co je pro nás správné a co špatné
• typy k vyváženému jídelníčku

APLIKACE K POSLECHU:

https://www.seejay.cz/