Kurz zdravého životního stylu


Nadcházející doba podzimu je ideální pro budování zdraví a imunity. Když jsme zdraví, jsme i šťastní. Naučím vás naslouchat svému tělu a své imunitě. Budete žít zdravě a správně se naučíte vybírat si jídlo. Pomohu vám objevit základní klíče pro vaše ZDRAVÍ. Získáte správné informace, lehce pod mým vedením provedete pozitivní změnu a budete se cítit skvěle. Možný úbyt kilogramů je zaručený.


Kurz zdravého životního stylu vás naučí být spokojení ve svém těle i v životě.

Vše co potřebujete k životu je ZDRAVÍ. Tento kurz vás naučí pochopit základní principy a souvislosti v oblasti hubnutí. Jsem odborník na pohyb, detox, stravu, a čerpám z mé 15ti leté praxe v oblasti zdravého životního stylu a pohybu.

Cena kurzu: 2.999 ,- Kč

Platnost zakoupeného minikurzu je do 31.12. 2022. Minikurz je možné zakoupit i jako dárek :)

Co vás čeká?

Můj kurz vám ušetří 15 let studia o zdravé stravě, jídelníčcích, potravinách, výživě a pohybu. Nemusíte platit za žádný kurz výživového poradce. Vše, co vám může zásadně změnit pohled na zdravý životní styl se dozvíte v mém komplexním kurzu. Postarám se o vaše potřeby v jídelníčku a získáte můj zcela individuální přístup.Všechny poznatky, tipy a triky k hubnutí dostanete ve formě E-booků, takže vám informace zůstanou hezky po ruce. E-booky si můžete vytisknout jako odborné brožury, které vám budou návodem na vaší cestě, po které se dále rozhodnete jít sami.

CO VÁM TENTO KURZ DÁ A CO SE NAUČÍTE:

  • Jak se dá naučit jednoduše a bez starostí skládat potraviny do jídelníčku. E-book Jídlem k dobrému zdraví ZDARMA!
  • Naučíte se, jaké potraviny jsou vhodné jíst ráno, jaké ke svačině, a jaké k obědu a večer.  E-book Recepty ZDARMA!
  • Naučíte se a pochopíte základní princip skladby jídelníčku ve vyvážených poměrech bílkovin, sacharidů, tuků, ovoce a zeleniny. 
  • Naučíte se jednoduchou formou pochopit základní informace o těle a jeho trávení. E-book Žij zdravě a naplno
  • Pochopíte základní rozdíly mezi energií jídla zdravého a nezdravého.
  • Dozvíte se, které potraviny zastavují hubnutí a způsobují vnitřní disharmonii a diskomfort.
  • Naučíte se a pochopíte informace o glykemickém indexu a lidském metabolismu.
  • Objevíte 42 superpotravin, které změní váš jídelníček k nepoznání.  
  • Nastartujete novou energii pro život a stanete se sami sobě výživovým poradcem.

CO KURZ OBSAHUJE:

  • Úvodní konzultaci  „ŽIJ ZDRAVĚ A NAPLNO“
  • Rozklíčování dané problematiky "tady a teď"
  • Hubnutí, jídelníček, nebo kondice?
  • Určení cíle
  • Nalezení záměru s řešením stávající situace a okolností
  • Sestavení individuálního plánu "ušitého na míru".
  • Vytvoření postupu k pozitivní změně v těle i v životě
  • Telefonické konzultace a neomezené poradenství po dobu 1ho měsíce

Za celou svou dosavadní praxi jsem klientům vždy opakovala stejné informace dokola. Není ale možné, aby si někdo zapamatoval vše, co říkám, protože je toho opravdu hodně. A proto jsem pro vás vytvořila E-booky, ve kterých všechny základní informace zůstanou u vás doma. V konzultacích si o všem důležitém budeme povídat a vše vám vysvětlím. Všechny informace, které vám povím vám předám v E-boocích taky, aby vám do budoucna nic neuniklo a mohli jste se správně zorientovat.

Co je to E - book? E - book je soubor sepsaný v PDF souboru (psaný text), který se dá zaslat emailem. Je to mini knížka s informacemi, kterou máte vždy po ruce a můžete v ní pročítat informace a prohlížet si motivační obrázky k naplnění svého cíle. E - booky které jsem napsala jsou soupisem základních informací, které pomáhají zorientovat se v potravinách a ukáže vám jednoduchou cestu, jak jíst chutně, často, neomezovat se a užívat si jídlo bez frustrace a strachu. 

Těším se na naše setkání!

Svůj kurz si můžete zajistit platbou na účet: č.ú. 222324692/0600

 

Foto 503,

Návod zdarma

Stáhněte si návod na energii pro vaše tělo.