Akce

KURZ: Jak porozumět potravinám v jídelníčku

Zvu Vás na interaktivní a výukový kurz o zdravé stravě. Tento kurz je vhodný pro začátek nové cesty se zdravou stravou. Poznatky o jídle jsou základem k tomu, umět sestavit denní, nutričně vyvážený jídelníček. S tímto kurzem si ulevíte od starostí s tím, co máte jíst, kdy to máte jíst a jak máte své jídlo kombinovat. Přijdete na to, co vlastně každý den lidské tělo potřebuje. Nastartuje svou zdravou cestu, hubnutí, získání fyzické kondice a dobré psychiky. Stanete se sami sobě výživovým poradcem.   Přečíst →

Kurz "Jak se naučím zdravě vařit"

Vaření je vášeň, při kterém můžeme tvořit, improvizovat i meditovat. Jídlo nás může naladit, vyléčit, povzbudit i rozradostnit. Základem zdravé stravy je NUTRIČNÍ ROVNOVÁHA. A tu se tady budeme učit. Na tomto kurzu se naučíte jednoduché základy, které změní váš jídelníček. Dozvíte se, jak skládat vyvážený talíř v poměru sacharidy, bílkoviny, tuky a zjistíte, jaká strava si přípravou zachová nejvíce minerálů, enzymů a antioxidantů. Naučíte se kombinovat různé druhy obilovin, luštěnin a zeleniny. Nastartujete své zdraví jednou a navždy.   Přečíst →

Jak se tělo může uzdravit, aneb poradenství životního stylu pro zdraví, regeneraci a vnitřní pohodu

Jak se věci mají? Kapky, zázračné koktejly, pilulky na bolest nebo na hubnutí, prášky které zaručeně odstraní všechny bolesti? Z reklam na nás každodenně útočí bolesti kloubů, kašel, ucpané nosy, mikózy. A také rady na masti a prášky. Víte ale, že tělo se projevuje nemocí z nějaké příčiny? Co je pravda a co je lež? Možná se ale ptáte: "Funguje všechno ale stejně a na každého?" Není snad ale opravdu šance že budeme prostě jen svobodně rozhodnutí že budeme ZDRAVÍ? Tak jak pečujeme o své věci, a třeba pravidelně opečováváme své auto, pečujeme také o sebe samé?   Přečíst →

PŘEDNÁŠKA Začínáme jíst zdravě

Festival poznání a kreativního života Chyťte pevně kormidlo svého života a konečně ho otočte do směru, který vás dovede k životu, jaký jste si vždycky přáli. Rady a pomocnou ruku hledejte na přednáškách, workshopech a u zkušených odborníků na únorovém Minervafestu 24.-25. února v Michnově paláci na pražské Malé Straně.   Přečíst →

Taneční GROOVE Mnichovo Hradiště 27.1. 2018

Taneční lekce GROOVE je osvobozující taneční cvičební PÁRTY, která vám dodá spoustu energie a dobré nálady. Naučíte se velice jednoduché choreografie a kroky. Uvolníte své tělo i mysl od stresu, pobavíte se s kamarádkami a odnesete si mnoho skvělých pocitů. Získáte návod na spokojený život a zapracujete na svém sebevědomí. Budete odcházet jako štěstím nabitá sebevědomá HVĚZDA, která o sobě už nikdy v ničem nebude pochybovat. POZOR! Tato taneční LEKCE LÉČÍ!   Přečíst →

LOVE*groove*DANCE Den, kdy najdeme lásku

Den, kdy najdu lásku je pokračováním úspěšného setkání na podporu ženského sebevědomí a opět ho pro vás připravujeme ZDARMA. Těšit se můžete na workshopy, semináře, adopci pejsků a kočiček přímo na místě nebo osudová setkání. Těšíme se na vás!   Přečíst →

E-book zdarma

Jak si udržet pevné zdraví. Váš průvodce a rádce spokojeným životem.