Akce
Jak v sobě roztančíš bohyni a rozsvítíš svoje vášně
Taneční pohyb je pro ženy nejjednodušší cestou transformace. Chceš kouzlit svoje sny a vize? Chceš se cítit krásná a toužíš se tak cítit napořád? Přijď si zatančit a objev v sobě svou vnitřní magii. Přečíst →
KURZ: Jak nakupovat zdravé potraviny
Chcete objevit tolik druhů mouky, že vám bude i babička závidět? Potkáme se v obchodě se zdravou stravou a já vás naučím zorientovat se v superpotravinách, o kterých třeba ještě nemáte ani tušení. Objevíte tolik věcí, až vám budou oči přecházet... Přečíst →
17. Listopadu - STÁTNÍ SVÁTEK - taneční hodina odpadá
Těším se na vás 24.11. Přečíst →
Roztancuji vaší narozeninovou oslavu, rozproudím vaší firemní párty, večírek, nebo předsvatební rituál.
Smím prosit? Mám pro vás tanec přesně pro vaší společnost. Tanec, který vám bude chutnat. Možná jste zapoměli, jaké to bylo, tančit tak, jako když se nikdo nedívá. Já vás naučím roztancovat se ve společnosti tak, že až to ukážete svému lékaři, potvrdí vám, že jste absolutně zdraví :) Přečíst →
Spirituální disko - Studio Naplno čtvrtky 17.30 - 18.30 hod
Tato hodina tance vám vymaže všechny starosti a stres. Rozproudíte svou energii a budete svítit jako sluníčko. Lehce roztančíte svou vášeň a naplníte se radostí a touhou po životě i do dalších dní. Společně se v kruhu podporujících žen zharmonizujete a krásně naladíte svou mysl i tělo do souladu. Budete odcházet odpočatá a nabitá energií. Přečíst →
Pondělí - Jóga pro zdravé energie v těle v SK Radlice 8.00 - 9.00 hod
Chcete nastartovat svůj den jemným, za to ale efektivním cvičením? Ranní jóga prospívá našemu organizmu nejlépe. v dopoledních hodinách začne fungovat náš metabolismul lépe, pokud své tělo hezky rozhýbete. zbavíte se toxických látek a také získáte dobrý mind-set díky prokrvení a rozproudění dechu. Pozdvihnete svou energii v těle, což napomůže odplavení nečistot z těla ven přirozeným způsobem a připraví jej společně s Vaší myslí na nový pracovní den. Přečíst →
Úterý - Natural Body Styling v SK Radlice 19.00 - 20.00hod
Cvičení pro ženy 40+ a více je příjemnou formou pohybu, který vám dodá nejen dobrý pocit, ale i efektivně posílí a protáhne tělo. Je vhodné pro začátečníky i pokročilé a jedná se o mírnou formu posilování. Lekce není zaměřená na super výkon, skákání a maximální využití fyzické síly. Je přínosná pro svůj koncept správného cvičení, dýchání, jemného posilování s vlastní vahou, zapojování všech svalů a regeneraci kloubů a problematických partií sedavým zaměstnáním a pohybovými stereotypy v oblasti bederní páteře a celých zad. Má regenerační a zpevňující efekt na všechny tělesné partie. Přečíst →
Magické zakončení léta v Zahradě živlů 30.9. - 2.10.2022
Milé ženy, jaké by to bylo zažít magicky relaxační a nerušený víkend? Co takhle prožít si nádhernou energii v kouzelném prostředí čisté přírody? Ochutnat bohatý program, relaxaci, rozproudění energie a nádhernou i uzdravující atmosféru v kruhu vzájemně se podporujících žen? Jen vy a žádné vyrušování? Neváhejte se přihlásit na transformační víkend s Martinou. Přečíst →
Pozvánka na víkend pro ženy
Videopozvánka na Víkend pro ženy v zahradě živlů https://www.youtube.com/watch?v=7FdWfQX_xng&t=55s Přečíst →
Čtvrtek - Spirituální disko - Studio Naplno 17.30 - 18.30 hod
Přijd na hodinu tance a najdi svou vášeň a radost ze života! Přečíst →
Pravidelné taneční čtvrtky začínáme 1.9.2022!
Milé ženy, co kdybych vám řekla, že tanec nás udržuje ve vyrovnané, perfektní fyzické, emoční i mentální rovině? Jaké by to bylo, kdyby jste se mohla jednoduše naučit, jak můžete vypouštět stres ze svého života? A co kdyby jste mohly krásně posílit svoje tělo, odreagovat se a po lekci se cítit úspěšně? Víte, že po tanci můžete vypadat mladší? Přijďte si zatančit! Zažijete hodinu tance, kterou zvládne úplně každá žena. Přečíst →
Letní ČTVTRTEČNÍ TANCE 1x za 14 dní :) od začátku července
Milé ženy, proč si myslíte, že je pro nás důležité, abychom pravidelně tančily? Protože tanec nás udržuje vyrovnané, perfektní fyzické, emoční i mentální rovině. Přijďte zažít hodinu tance, kterou zvládne úplně každá žena. Přijďte se naučit, jak můžete jednoduše pouštět stres ze svého života a vyzkoušejte si, jak můžete tancem nastartovat svou vnitřní transformaci. Krásně se posílíte, pobavíte a odreagujete. Chcete být úspěšné a vypadat mladě? Přijďte si se mnou zatančit! Přečíst →