Akce
Úterní lekce Groove dance Studio Contemporary
Pravidelné úterní lekce jsou plné jednoduchého tance, radosti, pohody, pozitivní energie a příjemných pocitů. Tanec Groove má pozitivní vliv na ženské tělo. Harmonizuje, léčí, uvolňuje stres, napětí a v neposlední řadě i pálí tuky. Ženy se tady umí roztančit bez pár skleniček vína a rázem se ocitnete na místě, jako kdyby vám bylo 17 a zažívala jste své první tancovačky. S tancem Groovem jseš svá, nespoutaná, divoká, originální, silná, jemná a zároveň naprosto uvolněná. Přijďte si udělat radost a zkuste tančit jednoduchý Groove. Přečíst →
Groove a Kakao
Taneční rytmus kakaové párty plný vášně, radosti, energie, taneční extáze a radosti, které do tebe vstoupí a povedou tě tvými dalšími dny. Exatický pocit celistvosti, propojení se sebou, s vesmírem, se svým životem a se svým silovým já. Odevzání překážek, bloků, stresu a špatných pocitů, šamanský buben, smyslný tanec a očistná meditace. To vše tě čeká na párty Groove a Kakao. Přečíst →
Úterní lekce Groove dance Studio Contemporary
Zvu vás na pravidelné úterní lekce plné radosti, pohody, vln pozitivní energie a taneční extáze. Tanec Groove má tak krásně pozitivní vliv na náš život. Ne každý se umí roztančit bez pár skleniček vína a míst, kde můžeme normálně tancovat už také mnoho není. S tancem Groove se vrátíš někam, kde to dobře znáš. Je to tvoje radost, tvoje taneční srdce plné pohody a vášně pro tanec. S Groovem jseš svá, nespoutaná, divoká, originální, silná, jemná a zároveň vědomá ŽENA. Přijďte si zatančit GROOVE a změní se ti nálada do radosti. Přečíst →
Groove dance HEALING
Přijďte si užít taneční lekci která vám dá pocit radosti a zdravého sebevědomí. Zábavný pohyb s jednoduchými tanečními kroky,které zvládně úplně každý! Nepotřebujete jakékoli předchozí taneční zkušenosti, průpravu, nebo super fyzičku. Je to jednoduché, zábavné a obohacující! Přijďte si tancem odblokovat blbou náladu. Přihlašte se včas, místa se rychle plní! Přečíst →
Proč by všechny ženy měly tančit Groove?
Tanec je cesta pro neutuchající vášeň a pohyb. Propojení, která v tanci vznikají jsou pro člověka léčivá. Pro ženy pak obvzláště. Asi každá žena měla období, kdy milovala chodit tančit. Dělala to pravidelně a s radostí. Jenže pak přijdou děti, rodina, povinnosti a vášně jdou stranou. To je ovšem škoda. Když žena tančí, uchovává si svůj mladistvý vzhled a pečuje tak o své tělo. Péče, kterou si žena v tanci dává, se projevuje na jejím těle, pohybech, ale i myšlení. Její tvář je prozářená a její smích je přirozený. Přečíst →
Nedělní otužovačka
Táááák, už nám začalo přituhovat a z našeho slunečného otužování při 15ti stupních a vyzubených úsměvech nám jistě brzy začnou drkotat zoubky a naskakovat labutěnky (husí kůžičky) (nejsme přeci žádné husy):)! Potřebuješ výzvu, najít něco, co tě posílí? Otužování je cesta k síle a sebevědomí! Jestli se chceš otužovat, pojď do toho. Kdyby všechno bylo složitý tak, jako studená voda, tak je na světě hej. To ale pochopíš jedině, až to vyzkoušíš. Přečíst →
Workouty v John Reed Fitness
Moje tréninky zlepší fyzickou kondici, zpevní svalový tonus, podpoří flexibilitu a pohybovou šikovnost. Základ mého cvičení je přístup ke správnému pohybu a povědomí o fungování těla. Vědomé cvičení lze převést k energií nabitému tělu. Každé tělo je dokonalé! Když si v tréninku uvědomíte, jak ovládat svaly a pohyb, můžete mít brzy o mnoho pevnější a vypracovanější tělo. Vše začíná v hlavě. Moje lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Jste srdečně zváni. V John Reed je první lekce ZDARMA! Na osobní trénink se můžeš objednat :) Přečíst →
Groove Dance
Groove! Tanec ti přinese ten pocit, který ti chybí! Tancovat, tancovat, tancovat. Když tancuješ, jsi sama sebou a jsi šťasná. Pocit radosti a štěstí si odneseš sebou domů. Přijď, nebudeš litovat :) Národní dům, Náměstí Míru 9, Vinohrady, Praha 2 Přečíst →
Groove dance HEALING
Přijďte si užít taneční program který přináší radost a zdraví. Budeme pracovat s jednoduchým tanečním pohybem, který zvládne úplně každý i bez jakékoli předchozí taneční průpravy, nebo zkušeností. Termíny workshopů: 2.10., 16.10., 30.10. 2019 Přečíst →
Pravidelné nedělní otužování / hardening in the river
Utuž se! Možná potřebuješ výzvu, najít něco, co tě posílí. Otužování je super cesta k síle a ukotvení života! Jestli se chceš otužovat, pojď do toho se mnou! Jedeme v tom společně! Proč se tedy otužovat? Důvodů je hned několik. Přečíst →
Groove dance taneční lekce co mění svět k lepšímu
Tanec zásadně mění naše vnímání a má pozitivní vliv na náš život. Benefity tance jsou nevyčíslitelné. Ne každý člověk se umí roztančit bez pár skleniček vína. Právě tanec Groove ti pomůže získat svou taneční suverenitu a to i pokud si myslíte, že tančit neumíte. Groove ti ukáže mnoho zábavných a jednoduchých tanců, keré zvládneš levou zadní. S Groovem jseš svá, nespoutaná, divoká, originální, silná a vědomá ŽENA. Přijďte si zatančit GROOVE a změní se ti život! Přečíst →
Groove dance taneční lekce co mění svět k lepšímu
Tanec zásadně mění naše vnímání a má pozitivní vliv na náš život. Benefity tance jsou nevyčíslitelné. Ne každý člověk se umí roztančit bez pár skleniček vína. Právě tanec Groove ti pomůže získat svou taneční suverenitu a to i pokud si myslíte, že tančit neumíte. Groove ti ukáže mnoho zábavných a jednoduchých tanců, keré zvládneš levou zadní. S Groovem jseš svá, nespoutaná, divoká, originální, silná a vědomá ŽENA. Přijďte si zatančit GROOVE a změní se ti život! Přečíst →