Zdravím vás, jsem Martina, průvodkyně radosti v pohybu, jídle a v sebelásce.
Život kolem nás je velmi rychlý. Tlak, který je na nás vyvíjen mění způsob našeho života i myšlení. Ptáte se někdy sami sebe: "Je tohle život, jaký chci žít"? Kolik se toho mám ještě naučit, jak mám poznat jakým člověkem chci být? Jak si mám udržet pocit trvalého štěstí? Existuje tu jedna věc, která by mohla fungovat napořád. Všechno se proměňuje, i vy. Jedno ale zůstává. Je to SPOKOJENOST. Odměna, která chutná sladce a rozhodně po ní neztloustnete.
Pomohu vám do života lépe zasadit duševní, emoční i fyzickou stabilitu. Pomohu vám s posílením vaší životní sebejistoty a záměru.
Vztah k sobě, vztah k jídlu i k pohybu jsou vzájemně propojené nádoby, nebo můžeme také říci pilíře.
- První nádoba/pilíř je pohyb.
- Druhá nádoba/pilíř je strava.
- Třetí nádoba/pilíř je sebeláska.
- Čtvrtá nádoba/pilíř je disciplína.
Můžeme se postupně věnovat každé nádobě/pilíři zvlášť, nebo můžeme všechny nádoby/pilíře propojit. Můžeme pracovat s první nádobou/pilířem, s druhou a nebo s třetí. Je to na vás.
-
Můžeme se potkat v individuálně, ale mohu pracovat i s větší skupinou lidí.
-
Organizuji akce, teambuildingy a taneční programy pro širokou veřejnost. https://www.tancitjistmilovat.cz/profirmy
-
Roztancuji vaší oslavu a vytvořím pro vaší společnost nádhernou a nezapomenutelnou atmosféru. https://www.tancitjistmilovat.cz/provasosobne
-
Vytvořím pro vás interaktivní pohybové programy pro děti v mateřských školách a na I. stupni ZŠ. https://www.tancitjistmilovat.cz/proskolkyaskoly
-
Roztančím váš narozeninový rituál.
-
Roztančím vaší školu, nebo firmu.
Pro život ve městě je v dnešní uspěchané době praktické naučit se žít jako vyklidněný Zenový mistr. Všude kolem nás se objevují nabídky štěstí a hojnosti. Už máme šťastný jogurt, sušenky, limonády, tampony a auta, auta jsou už také naplněna štěstím a radostí. Stačí jen sáhnout, používat a je to. Hlavně mít všechno rychle, komfortně a pohodlně. Lidská duše se choulí v koutě a více než o potřebě propojení moudrosti, lidskosti a emocí do lidského života již od dětství se později hovoří o nutnosti léčení traumatu.
Jelikož ale ztrácíme doteky s hlínou, se Zemí, s přírodou a mnohdy nerozumíme rozdílu v tom, jestli je dobré někým BÝT a nebo něco MÍT, znervózníme když fouká vítr a prší. Nezajímá nás jak plují mraky, nepozorujeme jak se stmívá, neposloucháme jak zpívá les, potřebujeme znát počasí dopředu, nenecháme průchod věcem přírodním, ve vyšší moci.
Pokoru nelze naučit, musíme se pro ni ROZHODNOUT. Stejně tak se můžete rozhodnout i pro sebe. Jak chcete žít. Jestli pro dobro, nebo pro zlo.
Neshodneme-li se totiž na tom co je dobré a co zlé, můžeme v pracovním spěchu zapomenout vnímat hlas srdce a itnuice. Zapomeneme-li jaký vztah můžeme mít k jídlu, pohybu a životní radosti, k tomu, jak se máme seznamovat a milovat, nezbyde nic jiného, než začít googlit a používat umělou inteligenci...umělou, chápete co tím myslím.
Nejsmutnější ale je, že osobní nezájem o život na Zemi a Boží vůli jsme implementovali do dětí, které bez stromů, vůně přírody a kamarádství v partě ztrácí své intuitivní kořeny a bloudí ve světě sociálních sítí s poruchami soustředění a pozornosti.
Dostáváme se do doby, kdy jeden člověk něco vymyslí a druhý člověk to popře. Na druhou stranu, ale chaos doopravdy vytváří nový Boží řád. Individuace, kterou nyní všichni procházíme nás povede do nitra. Protože jedině ve spokojeném srdci nalezneme klid pro svůj osobitý a stabilní život, potkáváme se a sdílíme s těmi, kteří společně uzavřou lidský propojený kruh, kde bezpodmínečně vzniká respekt, hojnost, laskavost a soucit. Oslavujme život s moudrostí našich předků a poučme se o jednoduchosti láskyplnosti a péče o svůj život v základních pilířích. Jídlo, pohyb, laskavost a zdravá disciplína, chcete-li sebereflexe, nechť se stanou ozdobou vaší i vašich nejbližších.
Zajímáte-li se o harmonizaci a propojení vašich vnitřních nádob a chcete-li udělat krok směrem k sobě, ke svému životnímu naplnění a chcete-li se pověnovat kořenům zasazeným do své osobnosti, ozvěte se mi a společně můžeme probudit světlo na cestu vašeho těla i duše.
Tento rok jsem oslavila dvaapadesátku. 15 let jsem cvičila a tančila profesionálně s klienty. Životně mám mnoho zkušeností se životním štěstím i neštěstím. S klienty pracuji jemně, s rozumem a citem. Učím, že tělo i myšlenky musíte zcela pochopit, musíte se znát a vnímat. Musíte cítit, že se ve vás stále něco děje a že je to naprosto v pořádku. Ukážu vám, jak se můžete naučit a chápat, co to ve vás je za sílu a proč se to děje.
Svůj volný čas trávím v naladění na svoje tělo, v přírodě, celoročně plavu v přírodních vodách. Vědomě dýchám, relaxuji, cvičím jógu, tančím, trénuji stojky, dřepy, poslouchám hudbu, zavírám oči a sním, mžurám do slunce, vizualizuji a vyrábím lásku.
Pochopila jsem, že tajemství spokojeného těla a mysli spočívá v našich pocitech. Prozradím vám jednoduchý návod, jak můžete díky nádobám/pilířům objevit a znovu postavit tajemství spokojeného života a stabilní budoucnosti. Prošla jsem od dětství mnoha problémy. Od brzkých pocitů marnosti, pocitů nepatření na tento svět, panických strachů z rozvodu rodičů, strachu ze smrti, adorovaným vztahem k chybějícímu otci, pro kterého jsem nebyla tátova princezna, manipulativnímu otčímovi, komplikovanými rodinnými vztahy, vztahy s tvrdými muži se sklony k fyzickému násilí, vztahy s manipulátory, v období mé tzv. dospělosti ve 21 letech jsem spadla do drogové závislosti, měla jsem sucidální tendence. V mém životě chybí děti, které mi přišli a v prvním trimestru mě opustily.12 let jsem praktikovala Buddhismus, postupně ladila své energie a hledala duchovní cesty, až jsem našla tu nejvyšší cestu.
Všechno v mém životě dobře dopadlo a díky schopnosti jít za štěstím jsem překonala vše díky své disciplíně, víře ale také díky chybám a utrpení. Kdyby se nestalo to, co se stalo, nikdy bych nedošla k pochopení a k tomu, co vnímám, cítím a vidím teď. Uvolnění, lehkost a vysvobození, za což jsem nesmírně vděčná.
Certifikáty a dosažené vzdělání v oblasti těla a duchovního rozvoje:
-
BodyGROOVE Experience Facilitator
-
The GROOVE Method Facilitator
-
Fitness osobní trenér
-
Výživový poradce
-
Poradce pro zdravý životní styl ve Slim a Wellnes instututu programu Revolučního hubnutí a odkyselení organismu
-
FlexibaBasic
-
Flexibar Advanced
-
Chitoning
-
FLY joga
-
Fyzioline
-
Zumba
-
Doplňkové vzdělání v duchovní oblasti
-
Reiki 1
-
Reiki 2
-
Reiki 3
-
Automatická kresba diagnostická metodou JIH
-
Plánování podvědomí v hladinách Alfa
Napsali o mně:
Časopis Forbes rok 2020
https://forbes.cz/protancit-se-k-uvolneni-sebevedomi-a-stesti-zkusili-jsme-trochu-jine-tanecni/
Časopis Čas na kafíčko pro ženy rok 2020
Videa a rozhovory se mnou:
Trénink v Body Body v Praze s olympijským vítězem Davidem Svobodou - TV Metropol rok 2014
https://www.youtube.com/watch?v=l6gL29GdADI
Rozhovor s vicemiss ČR 2007 a Miss Elegance ČR 2007 Veroniku Chmelířovou v Tiger Relax Clubu Chomutov rok 2013
https://www.youtube.com/watch?v=NoyFOhb2e28
Rozhovor se zakladatelkou The Groove Method Misty Tripoli v Mnichově rok 2013
https://www.youtube.com/watch?v=Kuy5LDbfbEE
Rozhovor s mentorkou Danou Vítův o tom co je možné dělat abychom byli zdraví rok 2015
https://www.youtube.com/watch?v=ZRJmOZ04vOI