Groove je tanec pro autentický život

Je mi 48 a díky Groovu mám tu nejlepší kondici jakou jsem kdy měla!

Ahoj,

tančím groove už pár let a jsem ráda, že se těší i v ČR stále větší oblibě. Možná zajímá i tebe a tak ti chci odhalit jedno tajemství o jednoduchém tanci.

Groove můžeš tančit i ty. A to i přes to, že si třeba myslíš, že tancovat neumíš. Právě ty tedy ano. Pokud tedy chceš tančit. Jak je to možné?

Groove je nejjednodušší způsob tanečního tréninku, kde nepotřebuješ žádnou předchozí průpravu, zkušenosti, fyzičku, nebo taneční praxi.

Groove je taneční workout, kde je originálně, sebevědomě, pravdivě a kreativně pracováno s tělem.

Groove je nutné zažít. Nechci ti nic slibovat. Ale mohu tě pozvat na svou lekci, kde si můžeš vyzkoušet jaké to je, prožít ve svém těle taneční svobodu.

Groove naplní tvůj pocit radosti a štěstí.

Jestli existuje pohyb, který je nenásilným a efektivním tréninkem těla, pak je to právě Groove. Za sebe mohu říci, že díky Groovu mám skvělou kondičku, udržuji si svou váhu, mám funkční svaly a mohu se stále zlepšovat ve svém pohybu.

Groove nesoutěží, nevytváří žádné složité choreografie.

Groove tě uděla šťastnou. Groove je jako jeden z mála tanečním tréninkem, kde se uvolníš od hodnocení, posuzování a soutěžení s druhými.

Groove léčí naše osamnění a strachy a učí nás přijímat sebe i druhé takové, jací jsme doopravdy.

Groove ti dá pocit výjimečnosti, originality a vnitřní síly.

Groove je probuzení tvého spiritu, vibrací a vnitřní síly, které pak nadále můžeš využívat v jakékoli oblasti svého života.

Foto 272, Groove dance Martina Šárová

 

Splnil se mi sen, když jsem se setkala se zakladatelkou metody The Groove Dance Method: https://www.mistytripoli.com/

Více o metodě Groove nalezneš zde: https://theworldgroovemovement.com/

E-book zdarma

Jak si udržet pevné zdraví. Váš průvodce a rádce spokojeným životem.